集中力持続の訓練-インテリジェントレーベル

インテリジェントレーベルのスタッフブログ

インテリジェントレーベル公式スタッフブログ- Official Staff Blog -

インテリジェントレーベルのスタッフブログ

集中力持続の訓練 

2019-06-27(木)土脇

皆さんこんにちは。
早速ですが日々の仕事の中で「業務効率化」ってどういう工夫をしておりますか?
私は「業務効率化」には良い工夫やアイデアが必要だと思っております。
また、良い工夫やアイデア出すためには多少の時間のゆとりを作るところも必要ではないか考えております。
そのためには日々の仕事を少しでもスムーズに時短でクリアしていくことで時間が作れるのではないかと感じております。
ただ、たくさんの業務・予定が山積みになると、焦りがでたり、不安になったりし、本来の考えるための集中力が下がり
非効率的な方向になっていくように感じます。
※個人差はあると思います。
私は集中力を上手く継続させる事が1つ重要だと考えており、仕事をスムーズにこなす為には集中力持続の訓練が普段から必要だと考えております。
私がよく使っている方法が、
「あと5つだけ」というルールを作ることです。(※業務効率化のための方法が記載された本から知りました。)
5というのは、人は心理的に何とかなると思える数字らしいです。
できるを思わせることで、集中力を引き延ばすことができるし持続力アップに繋がるみたいです。
例)今から30分で5つの●●●●だけを整理しましょう。毎朝1つの本を5ページだけ読み進めていこう。
等です。

原因をしっかりと改善・強化することで本来の目的に近づけるのではないかと思いましたので私は取り入れております。
今後も良い業務効率化に繋がる方法を見つけたり、教わったりすると思います。
目的に当てはめてしっかりと活用していきたいと思います。
一覧へ戻る

サービスラインナップ

  • ■ロゴ制作
  • ■WEBデザイン
  • ■コーディング
  • ■レスポンシブデザイン
  • ■スマートフォンサイト制作
  • ■コピーライティング
  • ■写真撮影
  • ■FLASH制作
  • ■検索エンジン対策(SEO)
  • ■逆SEO対策
  • ■インターネット広告サポート
  • ■ホームページ保守管理
  • ■アクセス分析
  • ■セキュリティ診断
  • ■サーバー設置
  • ■ワードプレス
  • ■ムーバブルタイプ
  • ■オリジナルシステム開発
  • ■ASPシステム開発
  • ■オリジナル買物カゴシステム
  • ■楽天サイト構築
  • ■アマゾン出品
  • ■YAHOOストア構築
  • ■ショップサーブ構築

pagetop